단백질 쉐이크로 끼니 대신 때워도 되나요?

단백질 쉐이크로 끼니 대신 때워도 되나요?

단백질쉐이크에 사과 또는 바나나,

견과류, 찐달걀 하나 이렇게 드시면

좋을거 같습니다.

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